Descriptions SAFE: Arrêtez de fumer facilement en 5 étapes livre
BONUS GRATUITS avec le livre : MP3 d'auto-hypnose et de relaxation
Ce livre est une méthode complète, simple et rapide qui va vous permettre d'arrêter de fumer et d'enfin vous libérer de l'emprise du tabac.
La méthode utilise le fonctionnement de votre cerveau et le conditionnement pour vous aider à réussir plus facilement.
C'est la raison pour laquelle je vous propose le mot SAFE « Sauvé de l'Addiction et Fier de l'Être » pour remplacer le mot « non-fumeur » ou « ex-fumeur » inadaptés et beaucoup moins efficaces.
Cette méthode est complètée par des fichiers audio mp3 gratuits d'auto-hypnose et de relaxation pour booster votre motivation et pour vous aider à rester zen et à mieux profiter de votre nouvelle vie.
Arrêter de fumer, c'est facile !
Il vous suffit de suivre la méthode pas à pas:
- Elle est facile à appliquer
- Elle est rapide
- Elle est efficace
Cette méthode n'a aucune contre-indication ni aucun effet indésirable.
La seule chose indispensable est que vous vouliez arrêter par et pour vous-même.
Voici les 5 étapes :
1. Préparation
2. Motivation
3. Objectifs
4. Libération
5. Sécurisation (avec le plan d'attaque, le guide anti-rechute et toutes les techniques nécessaires)
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